Saumon avec quinoa au pamplemousse

3.0 1 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
3 portions

Bahan-bahan

  • d'amandes crues
    30 g
  • d'oignons verts (partie blanche uniquement)
    60 g
  • d'huile d'olive vierge extra divisée, plus un supplément pour graisser et arroser
    70 g
  • de quinoa rincées et égouttées
    115 g
  • de bouillon de légumes
    395 g
  • poivre noir moulu divisé
    ½ c. à thé
  • de moutarde de Dijon
    1 c. à thé
  • de miel
    ½ c. à thé
  • de jus de citron
    1 ½ c. à thé
  • sel divisé
    ½ c. à thé
  • de gingembre en poudre
    1 pincée
  • filet de saumon frais, paré et désarêté coupé en trois morceaux
    510 g
  • pamplemousse
    1
  • d'olives dénoyautées
    60 g
  • de feuilles de menthe
    6
  • de vinaigre de framboise
    30 g
  • de feta
    60 g

Nutrisi per 1 portion

Kalori 895.3 kcal / 3745.8 kJ
Protein 45.9 g
Lemak 61.3 g
Karbohidrat 38.9 g
Serat 6.1 g
Lemak Jenuh 12.8 g
Natrium 862.2 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua