Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo

4.5 12 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 1j 5 menit

6 portion

Bahan-bahan

30 g d'huile d'olive vierge extra
170 g de poivrons en julienne (1 cm)
½ c. à café de paprika fumé moulu
115 g d'oignons rouges tranché en demi-lunes (¼ in.)
2 gousses d'ail en fines tranches
795 g de bouillon de légumes
1 c. à soupe de concentré de tomate
½ c. à thé d’origan séché
½ c. à thé de sel selon le goût
410 g tomates concassées en conserve avec le jus
115 g de pâtes sèches orzo
5 brins feuille de persil frais
5 brins d'aneth frais
1 c. à soupe de jus de citron
115 g de bébés épinards frais
450 g de crevette crue, décortiquée (crevettes de taille moyenne à grande)
½ c. à thé de chili broyé (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 671.3 mg

Protein 17.2 g

Kalori 1127 kJ / 269.4 kcal

Lemak 7.2 g

Serat 9.6 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 39.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Nos cuisines sont une fenêtre sur le monde 26 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crème de petits pois

40 menit

Soupe au potiron

50 menit

Minestrone

45 menit

Soupe aux poireaux et pommes de terre

40 menit

Soupe au brocoli et au cheddar

45 menit

Velouté de tomate

30 menit

Potage façon minestrone

50 menit

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Tanpa peringkat

Soupe au courge musquée et au gingembre

35 menit

Gazpacho de betteraves dorées

Tanpa peringkat

Soupe aux pois doux et courgettes

30 menit

Soupe de poulet thaïlandaise à la noix de coco et à la citronnelle

50 menit

Tampilkan semua