Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.6 59 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 8j 10 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Pekannüsse
30 g
Äpfel in Stücken (2 cm)
120 g
Haferflocken
50 g
Leinsamen
40 g
Milch
250 g
250 g Hafermilch
Joghurt z.B. High Protein
180 g
Honig
2 TL
Matcha-Pulver
1 TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 112 mg

Protein 17 g

Kalori 2074 kJ / 496 kcal

Lemak 28 g

Serat 11 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 49 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ein Tisch voller Freude 30 Resep
Austria

Glücksessen 12 Resep
Austria

Powerfrauen 5 Resep
Austria

Starke Tage 16 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pochierte Eier

15 menit

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30 menit

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 menit

Heidelbeermarmelade

45 menit

Frittata mit Schinken

35 menit

Pochierte Eier aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

15 menit

Müsli

5 menit

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 menit

Smoothie Bowl mit Beeren

10 menit

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

40 menit

Maronicreme

15 menit

Birnencreme

25 menit

Tampilkan semua