Perangkat & Aksesori
Salmão em sous-vide com gratinado de batata e bolbo de aipo
Persiapan 15 menit
Total 1j 15 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
dente de alho1
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
bolbo de aipo cortado em pedaços250 g
-
leite gordo300 g
-
natas c/ 30-40% de gordura200 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
noz-moscada1 pitada de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em fatias finas (2-3 mm aprox.)800 g
-
filetes de salmão4
-
água1450 g
-
sumo de limão (½ limão aprox.)30 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
67 g
Kalori
3440.9 kJ /
822.4 kcal
Lemak
48.8 g
Serat
3.7 g
Karbohidrat
30.9 g
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