Perangkat & Aksesori
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
5 porcji
Bahan-bahan
-
1750 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g makaronu, suchego typu spaghetti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
ser parmezan, tarty do posypania
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1313.9 mg
Protein
22.5 g
Kalori
2116.2 kJ /
505.8 kcal
Lemak
9.8 g
Serat
3.7 g
Lemak Jenuh
3.1 g
Karbohidrat
80.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
KULINARNE ABC
203 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaTagliatelle z krewetkami
30 menit
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 menit
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 menit
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 menit
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 menit
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20 menit
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 menit
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15 menit
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 menit
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 menit
Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami
25 menit
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45 menit