Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

4.4 17 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

6 doses

Bahan-bahan

lentilhas verdes secas
300 g
sal
2 c. chá de
água mais q.b. p/ demolhar
1300 g
esparguete s/ glúten
350 g
azeite mais q.b. p/ envolver
30 g
dentes de alho
2
cebola
100 g
curgete cortada em pedaços
200 g
tomate em pedaços
400 g
cogumelos laminados
150 g
pimento vermelho cortado em cubos
150 g
orégãos
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 799.6 mg

Protein 22.2 g

Kalori 1994.2 kJ / 476.6 kcal

Lemak 6.8 g

Serat 9.6 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 83.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

2j 25 menit

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1j

Salada de espargos e lentilhas

1j

Salada de beterraba e morango

5 menit

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1j

Rebuçados de ricota com molho de tomate e ervilhas

40 menit

Abóbora com risoto

1j 5 menit

Cogumelos recheados

40 menit

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8j 50 menit

Caril de paneer e ervilhas

4j

Pãezinhos recheados com cogumelos

1j 20 menit

Pão de queijo

1j

Tampilkan semua