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Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
4.6 9 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 1j
6 Portionen
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Bahan-bahan

Lachs und Gemüse
  • Brokkoliröschen
    300 g
  • rote Zwiebel geachtelt
    200 g
  • Radieschen, rot halbiert
    200 g
  • Salz
    ½ TL
  • Olivenöl und etwas mehr für das Gemüse
    20 g
  • Toastbrot geviertelt
    80 g
  • Parmesan in Stücken (2 cm)
    40 g
  • Dill, frisch Blättchen abgezupft
    5 g
  • Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
    5 g
  • Zitrone Schale abgerieben, Saft ausgepresst
    1
  • Butter in Stücken
    50 g
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    2 Prisen
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut ganz (siehe Tipp)
    1200 g
  • Senf
    4 EL
Zitronensauce
  • Zwiebel halbiert
    50 g
  • Butter kalt, in Stücken
    130 g
  • Weisswein
    50 g
  • Salz
    ¼ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    2 Prisen
  • Vollrahm
    120 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 48 g
Kalori 3789 kJ / 906 kcal
Lemak 71 g
Serat 2.6 g
Karbohidrat 17 g

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