Dourada em vapor de caldo e batatas

4.3 4 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

6 doses

Bahan-bahan

folhas de aipo
40 g
funcho, bolbo
140 g
alho
1 dente de
sementes de coentros
1 c. chá de
mostarda à antiga (à l'ancienne)
1 c. sopa de
azeite
50 g
sumo de limão
30 g
pimenta
2 - 3 pitadas de
talo de aipo cortado em pedaços
100 g
douradas inteiras (500 g cada aprox.)
3
água
500 g
folhas de louro
2
batata cortada em cubos (3 cm aprox.) (ver variante)
1000 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1164.3 mg

Protein 176.3 g

Kalori 6149.6 kJ / 1469.8 kcal

Lemak 63.1 g

Serat 5.2 g

Lemak Jenuh 13.9 g

Karbohidrat 32.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Todas as estações são estações saudáveis 25 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Açorda de marisco

30 Min

Bola de bacalhau de Lamego

1 Std. 20 Min

Sopa de peixe e legumes

40 Min

Bacalhau com broa e pimentos

1 Std.

Polvo à lagareiro

1 Std. 30 Min

Lasanha de peixe

1 Std. 5 Min

Sushi descomplicado

45 Min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

1 Std. 10 Min

Bifes de atum de cebolada

1 Std. 5 Min

Creme de camarão

1 Std.

Lentilhas com salmão em lascas

35 Min

Sopa rica de peixe

2 Std. 30 Min

Tampilkan semua