Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

3.9 28 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 portions

Bahan-bahan

  • 1 gousse d'ail en fine tranche
  • 150 - 180 g de poivrons rouges en morceaux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de haricots verts surgelés
  • 150 g de brocoli détaillé en petits bouquets
  • 100 g de champignons frais en quartiers
  • 100 g de tomates concassées en conserve
  • 1 c. à café de paprika (opsional)
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 400 g d'eau
  • 200 g de riz blanc à grain court

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 610.8 mg
Protein 10.3 g
Kalori 1496 kJ / 357.6 kcal
Lemak 6.9 g
Serat 12.6 g
Lemak Jenuh 1.4 g
Karbohidrat 71.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua