Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

4.1 10 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

6 pezzi

Bahan-bahan

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pezzo

Natrium 1179.4 mg

Protein 11.4 g

Kalori 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Lemak 17.6 g

Serat 5 g

Lemak Jenuh 5.5 g

Karbohidrat 36.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Benessere funzionale 7 Resep
Italia

Quotidiana 30 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ravioli cinesi

1j

Baccalà fritto in pastella

1j 10 menit

Pane all'aglio

20 menit

Bicchierini capresi

30 menit

Uova in camicia con pancetta e peperoni arrostiti

35 menit

Gazpacho ai 3 pomodori

20 menit

Insalata di mazzancolle con frutta e verdura a crudo

45 menit

Fiori di zucca ripieni

1j

Brisèe ratatouille

1j 30 menit

Uova in cocotte in salsa saporita

30 menit

Soufflé al formaggio

55 menit

Blinis con prosciutto di Praga

1j

Tampilkan semua