Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

4.1 10 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

6 pezzi

Bahan-bahan

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pezzo

Natrium 1179.4 mg

Protein 11.4 g

Kalori 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Lemak 17.6 g

Serat 5 g

Lemak Jenuh 5.5 g

Karbohidrat 36.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Benessere funzionale 7 Resep
Italia

Quotidiana 30 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Involtini di prosciutto

35 min

Quiche di patate e cipolle

55 min

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1 godz.

Bruschetta (senza glutine)

3 godz.

Insalata di mele e formaggio

10 min

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20 min

Margarita con quadrotti di frittata di patate

1 godz.

Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle

10 min

Canapè al prosciutto Serrano

40 min

Ciambelline ai formaggi

30 min

Bruschette saporite

40 min

Samosas con carne e verdure

1 godz. 15 min

Tampilkan semua