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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Riz aux fruits de mer
Persiapan 25 menit
Total 1j 25 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
85 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail
-
300 d'anneaux de calamar300 g de calamars coupés en morceaux (2 cm)
-
8 crevettes crues, non décortiquées
-
200 g de vin blanc
-
350 g d'eau
-
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
200 g d'oignons coupés en morceaux (2 cm)
-
1 c. à café de paprika
-
1 - 2 pincées de pistils de safran
-
½ c. à café de curcuma en poudre (opsional)
-
50 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de pâte de piment1 c. à café de pulpe de piment choricero
-
300 g de riz blanc à grain court
-
1 - 2 pincées de sel
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
556.6 mg
Protein
34.2 g
Kalori
2985.8 kJ /
713.6 kcal
Lemak
25.6 g
Serat
1.3 g
Lemak Jenuh
3.9 g
Karbohidrat
74.6 g
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