Perangkat & Aksesori
Kürbisgulasch mit Huhn
Persiapan 25 menit
Total 40 menit
2 Portionen
Bahan-bahan
-
weiße Zwiebeln halbiert100 g
-
frischer Ingwer geschält, in Stücken5 g
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken (4 cm)100 g
-
Kürbisfleisch ggf. geschält, in Stücken (2-3 cm)350 g
-
Olivenöl10 g
-
Zucker1 Prise
-
Piment, gemahlen1 Msp.
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½ EL Majoran, getrocknetfrischer Majoran Blättchen, etwas mehr zum Garnieren1 EL
-
Paprikapulver, edelsüß1 EL
-
Paprikapulver, geräuchert¼ TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)2 ½ TL
-
Kümmel, gemahlen1 TL
-
Wasser200 g
-
Verjus5 g
-
Hühnerinnenfilets halbiert200 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
939 mg
Protein
28 g
Kalori
1399 kJ /
334 kcal
Lemak
9 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
40 g
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