Vollkorn-Toast mit Avocado

Vollkorn-Toast mit Avocado

4.6 25 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 15 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Eier
2
Wasser
1000 g
Avocados in Stücken (4 cm)
2
Zitronensaft
1 TL
Ätherisches Rosmarinöl
1 Tropfen
Sesamsalz "Gomasio"
2 TL
Vollkornbrot in Scheiben
200 g
Sesam
2 TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 654 mg

Protein 22 g

Kalori 2855 kJ / 682 kcal

Lemak 40 g

Serat 18 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 67 g

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