Perangkat & Aksesori
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
4 porcje
Bahan-bahan
Sos koperkowy
-
60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g migdałów, w płatkach50 g orzeszków piniowych
-
60 g oliwy z oliwek
-
25 - 30 g koperku, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
20 g kaparów, konserwowych (opsional)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
150 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Obieranie ziemniaków
-
600 g ziemniaków, młodych nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)
-
600 g wody
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Sałatka z młodymi ziemniakami i szparagami
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1300 g wody
-
5 jajek
-
400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 ogórek (ok. 180 g), pokrojony w plastry
-
migdałów, w płatkach, do dekoracjiorzeszki piniowe (opsional) do dekoracji
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
595.8 mg
Protein
22.9 g
Kalori
2209.2 kJ /
528 kcal
Lemak
32.8 g
Serat
6.4 g
Lemak Jenuh
7.1 g
Karbohidrat
39.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Sałatki na cały rok
11 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKorzenny śledź z jabłkiem
2j 30 menit
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1j
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 menit
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 menit
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1j 50 menit
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5j
Śledzie w kożuchu
1j
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 menit
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 menit
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 menit
Ziołowy hummus z falafelami
13j 40 menit
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1j