Perangkat & Aksesori
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
Persiapan 30 menit
Total 1j 30 menit
6 porcji
Bahan-bahan
Wegańskie klopsiki
-
30 g wody ciepłej
-
1 łyżka siemienia lnianego mielonego
-
150 g czerstwego chleba wegańskiego, pokrojonego na kawałki
-
4 ząbki czosnku
-
20 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
50 g oliwy z oliwek
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g pieczarek przekrojonych na pół
-
200 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy, opłukanej200 g soczewicy z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Makaron, wegański sos serowy i sos pomidorowy
-
1200 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
25 g oliwy z oliwek
-
320 g makaronu, suchego, krótkiego np. penne
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
100 g koncentratu pomidorowego
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 łyżeczki oregano, suszonego
-
3 łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego (opsional)
-
50 g mąki pszennej
-
350 g napoju roślinnego np. sojowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
20 g płatków drożdżowych nieaktywnych (patrz wskazówka)
-
15 g sosu sojowego15 g pasty miso
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1708.7 mg
Protein
19.1 g
Kalori
2388 kJ /
570.8 kcal
Lemak
18.5 g
Serat
10.4 g
Lemak Jenuh
2.9 g
Karbohidrat
83.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ZAPIEKANKI
9 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaChakalaka
45min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Gnocchi w sosie pomidorowym
35min
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1h 10min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1h 20min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1h
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Dal makhani
13h 20min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1h 45min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min