Piza com base de lentilhas

Piza com base de lentilhas

4.3 6 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

4 fatias

Bahan-bahan

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
lentilhas vermelhas
300 g
água
250 g
sal
2 - 3 pitadas de
orégãos
2 c. sopa de
paprika fumada
1 c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
Molho de tomate q.b. p/ cobrir (ver dica)
queijo mozarela ralado
150 - 200 g
cogumelos cortados em fatias finas
3 - 5
curgete cortada em rodelas finas
½
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
10 - 12
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 fatia

Natrium 614.2 mg

Protein 33.7 g

Kalori 1958 kJ / 468 kcal

Lemak 15 g

Serat 9.6 g

Lemak Jenuh 8.2 g

Karbohidrat 52.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Snacks saudáveis e rápidos 5 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Batatas "fritas" saudáveis

40 menit

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

25 menit

Coxinhas de frango

1j 30 menit

Coronation Chicken Sandwich

45 menit

Pãezinhos doces

3j

Brunch de bagels rápidos

55 menit

Barras de aveia

55 menit

Muffins de frango e batata-doce

1j 15 menit

Iogurte gelado com frutos vermelhos

18j

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 menit

Pão integral, patê e almôndegas de frango

2j

Bruschettas de tomate e ricota

25 menit

Tampilkan semua