Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 15 g ziaren sezamu, białego
- 700 g wody
- 2 łyżeczki pasty miso, białej (shiromiso)
- 150 g różyczek brokułu
- 150 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 100 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 150 g makaronu soba
- ¾ opakowania tofu, średnio twardego (ok. 150 g), pokrojonego w 1 cm kostkę
- 50 g octu ryżowego
- 60 g sosu sojowego, jasnego
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1025 kJ / 244 kcal
- Protein
- 16.1 g
- Karbohidrat
- 37.6 g
- Lemak
- 5.3 g
- Serat
- 0 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1 Std.
Ryż pieczony z warzywami
1 Std. 30 Min
Muffinki makaronowe
1 Std.
Ravioli z nadzieniem z serów i szynki
1 Std. 20 Min
Makaron z krewetkami i cukinią
40 Min
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1 Std. 30 Min
Letnia sałatka makaronowa
30 Min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30 Min
Szafranowe risotto ze szparagami
35 Min
Pad Thai z krewetkami
45 Min
Makaron z krewetkami i porem
30 Min
Makaron farfalle z sosem śmietanowym z wędzonym łososiem
25 Min