Perangkat & Aksesori
Placki z cukinii (low carb)
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
1 porcja
Bahan-bahan
-
15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko
-
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
866 mg
Protein
17.8 g
Kalori
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Lemak
31.8 g
Serat
2.8 g
Lemak Jenuh
6.3 g
Karbohidrat
9.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 menit
Minifrittaty
30 menit
Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)
1j 45 menit
Minifrittaty z ricottą
40 menit
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1j 50 menit
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 menit
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3j 30 menit
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
45 menit
Dyniowe pancakes
20 menit
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 menit
Dyniowe cynamonki
3j 40 menit
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 menit