Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Placki z cukinii (low carb)
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
1 porcja
Bahan-bahan
-
15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko
-
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
866 mg
Protein
17.8 g
Kalori
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Lemak
31.8 g
Serat
2.8 g
Lemak Jenuh
6.3 g
Karbohidrat
9.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1j
Mini frittaty
30 menit
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 menit
Granola dyniowa bez cukru
2j 25 menit
Batony z musli
50 menit
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 menit
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 menit
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 menit
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 menit
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3j 30 menit
Pudding chia z matchą i owocami
30 menit
Upiększające smoothie truskawkowe
5 menit