Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
1 porcja
Bahan-bahan
-
1 ząbek czosnku
-
130 g kalarepy pokrojonej na kawałki
-
30 g rzodkiewek
-
60 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
220 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
60 g mleczka kokosowego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty soli
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego
-
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia
-
liście mięty, świeże do dekoracji
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
704.2 mg
Protein
14.7 g
Kalori
1923.3 kJ /
459.7 kcal
Lemak
13.1 g
Serat
10.4 g
Lemak Jenuh
9.3 g
Karbohidrat
67 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 menit
Zupa caldo verde
45 menit
Zupa grzybowa z dorszem
45 menit
Zupa bryndzowa
45 menit
Zupa grzybowa z pęczakiem
1j 10 menit
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 menit
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 menit
Zupa rybna z szafranem
50 menit
Zupa selerowa aksamitna
25 menit
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 menit
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 menit
Żur z klopsikami na Varomie
1j