Calamares guisados

Calamares guisados

4.5 18 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

6 porciones

Bahan-bahan

150 g de cebolla
2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
100 g de jitomate
1000 g de calamares, baby en aros
50 g de vino tinto
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
1000 g de papa en cubos

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Natrium 0 mg

Protein 31 g

Kalori 1395 kJ / 334 kcal

Lemak 8 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 33 g

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