Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g de plátano macho
- 10 g de chile guajillo, desvenado
- 350 g de jitomate
- 1 diente de ajo
- 50 g de cebolla
- 2 cucharaditas de sal
- 10 g de chile chipotle adobado
- 800 g de agua
- 200 g de masa de maíz nixtamalizado
- 1 cucharadita de azúcar
- 500 g de frijoles refritos
- 6 hoja hojas de plátano, 30 x 30 cm cada una
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 1113 kJ / 265 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohidrat
- 51 g
- Lemak
- 1 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSoya texturizada a la Vizcaína
1 godz. 10 min
Quinoa con verduras salteadas
35min
Sopa de verduras con fideos de omelette
50min
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1 godz. 10 min
Lentejas estofadas
9 Std.
Ensalada de quinoa
35min
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min