Körner-Bürli

Körner-Bürli

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Persiapan 15 menit

Total 12j

12 Stück

Bahan-bahan

Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bemehlen
500 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Kürbiskerne
50 g
Leinsamen
20 g
Hefe (20 g)
½ Würfel
Wasser
380 g
Salz nach Geschmack
1 ½ - 2 TL
Öl zum Einfetten

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Stück

Protein 8 g

Kalori 903 kJ / 216 kcal

Lemak 6 g

Serat 2.6 g

Karbohidrat 31 g

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