Perangkat & Aksesori
Suflety szpinakowo-serowe
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
20 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
4 jajka
-
80 g sera ricotta z owczego mleka lub świeżego sera koziego, pokrojonego na kawałki
-
160 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
15 - 20 g mąki kukurydzianej
-
3 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 liści bazylii, świeżych
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Protein
13.8 g
Kalori
674 kJ /
161 kcal
Lemak
9.9 g
Serat
0.1 g
Karbohidrat
5.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
APETYT NA WEGE
66 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSałatka z rukolą i pieczarkami
30 menit
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
45 menit
Sushi nigiri
1j
Pyry z gzikiem
1j
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30 menit
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 menit
Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym
1j 20 menit
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 menit
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 menit
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 menit
Sałatka z młodych ziemniaków
50 menit
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1j 15 menit