Steamed Poussins and Fruity Quinoa

Steamed Poussins and Fruity Quinoa

3.0 3 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 30 menit

2 portions

Bahan-bahan

Marinade

olive oil
30 g
lemon juice
20 g
cumin seeds
2 tsp
sweet paprika
½ tsp
harissa paste
2 tsp
fresh flat-leaf parsley chopped, plus extra for garnish
1 Tbsp
poussins (approx. 400 g each)
2

Quinoa

fresh flat-leaf parsley plus extra for garnish
20 g
dried apricots
40 g
dried prunes stones removed
40 g
pine nuts lightly toasted in a dry pan
25 g
raisins
50 g
water
1000 g
quinoa grains
120 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portion

Protein 110 g

Kalori 5977 kJ / 1429 kcal

Lemak 77.4 g

Karbohidrat 73.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

All-in-one Meals 11 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chinese Pork with Vegetables

1j 20 menit

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

1j 40 menit

Coronation Chicken

30 menit

Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans

1j 15 menit

Sausage and Fennel Orzotto

50 menit

Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes

30 menit

Stuffed Crust Salami Pizza

1j 50 menit

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1j 20 menit

Cumin Lamb and Aubergine Stew

1j 10 menit

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

1j

Layered Chicken Dinner

2j

Turkey Breast with Creamy Potato Soup

27j

Tampilkan semua