Lewati ke konten utama Cari
Miniquiches de brócolos e Roquefort

Miniquiches de brócolos e Roquefort
4.5 11 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 50 menit
12 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Óleo q.b. p/ untar
  • água
    250 g
  • brócolos só os floretes
    200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • natas
    200 g
  • ovos
    4
  • queijo Roquefort
    100 g
  • miolo de noz
    50 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • hortelã picada p/ guarnecer
    2 pés de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 378.2 mg
Protein 5.1 g
Kalori 596.3 kJ / 142.5 kcal
Lemak 12.9 g
Serat 0.8 g
Lemak Jenuh 6.1 g
Karbohidrat 2.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Abril 2017 25 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Esparregado de grelos e nabiças

Esparregado de grelos e nabiças

4.5(15)

40 menit

Sopa de tomate com burrata

Sopa de tomate com burrata

5.0(2)

35 menit

Caril de paneer e ervilhas

Caril de paneer e ervilhas

3.3(3)

4j

Pão pita com falafel

Pão pita com falafel

3.9(9)

10j

Spatzle com molho de queijo

Spatzle com molho de queijo

3.9(8)

25 menit

Trouxas de legumes

Trouxas de legumes

3.8(4)

1j

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

4.3(4)

25 menit

Hambúrguer de grão, milho e feijão

Hambúrguer de grão, milho e feijão

3.7(15)

45 menit

Arroz de tofu e queques de maçã

Arroz de tofu e queques de maçã

Tanpa peringkat

Salada caeser de kale

Salada caeser de kale

Tanpa peringkat

"Bolo" salgado de abóbora e batata

"Bolo" salgado de abóbora e batata

Tanpa peringkat

Saag Paneer

Saag Paneer

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua