Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

4.6 106 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 8j 20 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Haselnüsse
50 g
Mandarinen von 6-7 Mandarinen, 200 g Saft ausgepresst
8 - 9
Haferflocken, zart
250 g
Mandeldrink
350 g
vegane Joghurt-Alternative (z. B. mit Vanille-Geschmack)
250 g
Rosinen
50 g
Agavendicksaft
40 g
40 g Honig
Chiasamen
30 g
Haselnussmus
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 218 mg

Protein 20 g

Kalori 2411 kJ / 576 kcal

Lemak 25 g

Serat 13.7 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 75 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Citrus-Glow 10 Resep
Jerman

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caprese-Baguette

14j

Bellini-Konfitüre

40 menit

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8j

Mandelporridge

10 menit

Brokkoli-Schinken-Omelette

35 menit

Matcha-Beeren-Smoothie

10 menit

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5 menit

Müsli

5 menit

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 menit

Haferflocken-Käse-Puffer

40 menit

Gewürz-Porridge

20 menit

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10 menit

Tampilkan semua