Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 Bananen, davon 1½ in Stücken und ½ in Scheiben
- 200 g Blaubeeren, TK
- 150 g Himbeeren, frisch
- 4 EL Haferflocken
- 150 g Mandeldrink
- 50 g Blaubeeren, frisch
- 2 EL Schokoladenraspeln, weiß
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1485 kJ / 355 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 75 g
- Lemak
- 7 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 14.1 g
- Natrium
- 58 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaHimbeer-Kokos-Oats
8 Std.
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8 Std.
Overnight Müsli
8 Std.
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3ωρ. 15 λεπτ.
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4 Std. 10 Min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 Min
Mango-Lassi Overnight Oats
8 Std.
Möhren-Mandel-Oats
8h 5min
Leichtes Müsli à la Steffi
8 godz. 10 min
Frühstück im Schlaf
8 Std.
Granola
2h
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 Std.