Perangkat & Aksesori
Speck-Porree-Dattel Porridge
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
3 Portionen
Bahan-bahan
-
Cheddar in Stücken (2 cm)60 g
-
Porree in Stücken (2-3 cm)50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl10 g
-
Butter10 g
-
Schinkenspeck, gewürfelt125 g
-
Datteln, entsteint50 g
-
Haferflocken, kernig150 g
-
Wasser250 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
603 mg
Protein
16 g
Kalori
2327 kJ /
556 kcal
Lemak
31 g
Serat
5.4 g
Lemak Jenuh
12 g
Karbohidrat
55 g
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Jerman
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