Lewati ke konten utama Cari
High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)
4.0 126 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 9j 30 menit
20 Scheiben
Daftar gratis

Bahan-bahan

Am Vorabend
  • braune Linsen, getrocknet
    300 g
  • Kichererbsen, getrocknet
    100 g
  • Wasser
Zubereitung
  • Haferflocken
    100 g
  • Wasser
    320 g
  • Flohsamenschalen
    25 g
  • gemischte Samen und Kerne (z.B. Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne)
    80 g
  • Salz
    1 TL
  • Backpulver
    1 TL
  • Apfelessig
    10 g
  • Olivenöl
    30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Scheibe

Natrium 179 mg
Protein 3 g
Kalori 387 kJ / 93 kcal
Lemak 5 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ofenduft & Krustenglück 12 Resep
Austria
Veggie Protein-Kicks 5 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Stockbrot

4.1(1.3K)

20 menit

Kräuterfaltenbrot

4.8(10.8K)

1j 10 menit

Knusperspitze

4.9(327)

5j 30 menit

Das Powerbrot

4.9(394)

4j 20 menit

Brioche

4.4(278)

9j 30 menit

Mediterrane Baguettes

4.8(4.2K)

1j 30 menit

Türkisches Fladenbrot

4.8(336)

1j 50 menit

Dinkelsemmerl

4.8(87)

14j 30 menit

Bananen-Haselnuss-Nougat-Brot

4.1(28)

4j

Schweizer Rustico

4.5(44)

25j 20 menit

Waldstauden-Roggenbrot

4.6(66)

23j 30 menit

Olivenring

4.7(141)

3j

 Tampilkan semua