![Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E93B324C-B49F-4E60-91B6-8876A0CE9FCA/Derivates/d4b7a9bc-68e3-47f2-b2b9-7393afba8c22.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- ½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 1 ½ łyżeczki curry, mielonego
- 20 g oleju
- 300 g papryk, różnokolorowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 900 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
atau 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone -
śmietana, 18% tłuszczu, do dekoracji
atau crème fraîche, min. 30% tłuszczu, do dekoracji
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 811.8 kJ / 194 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Karbohidrat
- 32 g
- Lemak
- 4.1 g
- Lemak Jenuh
- 0.6 g
- Serat
- 6.7 g
- Natrium
- 619.6 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaZupa z pieczonej dyni
50 min
Grecka zupa z soczewicy
40 min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1 godz.
Orientalna zupa z owocami morza
40 min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 Std. 50 Min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40 min
Krem z pomidorów z bazyliową śmietanką
30 min
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35 min
Zalewajka
1 godz.
Prosta i uniwersalna zupa krem
45 min
Żur z klopsikami na Varomie
1 godz.
Zupa bolońska
25 min