Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 40 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 20 g coentros
- 20 g gengibre
- 350 g tomate em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de coentros em pó
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 630 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
atau 1 cubo de caldo de legumes - 300 g arroz basmati
- 600 g feijão-preto cozido escorrido
- 80 g leite de coco
- 1 ½ c. chá de feno-grego (opsional)
- Salsa picada q.b. p/ polvilhar
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1662.6 kJ / 397.4 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Karbohidrat
- 65.2 g
- Lemak
- 10 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 10.4 g
- Natrium
- 928.8 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 Min
Estufado de beringela picante
30min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 Min
Cuscuz de Legumes
25 Min
Chilli de cogumelos
35 Min
Tortilha de legumes no forno
20 dk
Medalhões de quinoa
50 Min
Arroz integral com espinafres
1ωρ. 10 λεπτ.
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 dk
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 Min