Placki cukiniowe z sosem tzatziki

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

4.5 584 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 50 menit

1 porcja

Bahan-bahan

30 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli plus dodatkowo 1 szczypta
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
½ ząbka czosnku
60 g jogurtu greckiego
½ łyżeczki octu
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
1 jajko
45 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
1 łyżeczka koperku, świeżego posiekanego
2 - 3 łyżki wody (opsional)
olej do smażenia

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 844.3 mg

Protein 18.3 g

Kalori 1343.6 kJ / 321.1 kcal

Lemak 5.1 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 1.6 g

Karbohidrat 49.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 menit

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 menit

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1j 50 menit

Babka z borówkami i kruszonką

3j 50 menit

Świąteczne tartaletki

1j

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2j 40 menit

Terrina z wędzonym łososiem

24j 25 menit

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 menit

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)

1j 10 menit

Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

3j 15 menit

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 menit

Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką

1j

Tampilkan semua