Placki cukiniowe z sosem tzatziki

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

4.5 571 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 50 menit

1 porcja

Bahan-bahan

30 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli plus dodatkowo 1 szczypta
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
½ ząbka czosnku
60 g jogurtu greckiego
½ łyżeczki octu
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
1 jajko
45 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
1 łyżeczka koperku, świeżego posiekanego
2 - 3 łyżki wody (opsional)
olej do smażenia

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 844.3 mg

Protein 18.3 g

Kalori 1343.6 kJ / 321.1 kcal

Lemak 5.1 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 1.6 g

Karbohidrat 49.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

2 Std. 25 Min

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

2 Std. 20 Min

Pizza „słońce”

Pizza „słońce”

1 Std. 45 Min

Batony z musli

Batony z musli

50 Min

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

45 Min

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

20 Min

Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

1 Std.

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1 Std.

Ciasteczka z wiśniami

Ciasteczka z wiśniami

1 Std. 30 Min

Magdalenki z herbatą matcha

Magdalenki z herbatą matcha

45 Min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 Min

Małpi chlebek

Małpi chlebek

3 Std.

Tampilkan semua