Placki jaglane

Placki jaglane

4.1 105 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

1 porcja

Bahan-bahan

50 g kaszy jaglanej
1000 g wody
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
10 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
2 jajka
10 g miodu
ananas, świeży (ok. 90 g), pokrojony w kostkę, do podania
cynamon, mielony do oprószenia

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 179.4 mg

Protein 18.7 g

Kalori 2003.2 kJ / 478.8 kcal

Lemak 21.3 g

Serat 4.5 g

Lemak Jenuh 4.8 g

Karbohidrat 52.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5 Min

Dżem borówkowy

45 Min

Bananowe kulki mocy

20 Min

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1 Std. 30 Min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 Min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1 Std. 55 Min

Jaglany koktajl z tahini

15 Min

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 Min

Owsianka z owocami z kompotu

15 Min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 Min

Minishakshuki z fetą

20 Min

Kanapki z siekanymi składnikami

2 Std. 15 Min

Tampilkan semua