
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g di chicchi di quinoa lavata e scolata
- 750 g di acqua
- 50 g di scalogno a pezzi
- 80 g di verdure di stagione a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 uovo medio (circa 60 g)
- 50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 40 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 318.5 kcal / 1333 kJ
- Protein
- 13.1 g
- Lemak
- 14.9 g
- Karbohidrat
- 33.1 g
- Serat
- 3.2 g
- Lemak Jenuh
- 4.5 g
- Natrium
- 337.5 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPolpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25 menit
Sfinci siciliani salati
3j 30 menit
Hummus ai pomodorini
1j
Frittelle di riso
1j
Tartare di pomodori e peperoni
15 menit
Insalata di orzo
40 menit
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 menit
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40 menit
Sciatt
1j
Fagottini al profumo di mare
1j 40 menit
Tabulè di pollo
30 menit
Palline croccanti di merluzzo
40 menit