Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0 8 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 1j

10 bucăți

Bahan-bahan

făină
100 g
tărâțe de ovăz
90 g
zahăr extrafin
50 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță
lapte integral
360 g
fulgi de ovăz
90 g
miere
20 g
ouă mari (63-73 g)
2
afine
120 g
nuci curățate, jumătăți tocate grosier
60 g
unt nesărat pentru prăjit
sirop de arțar pentru servit

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bucată

Natrium 333 mg

Protein 8 g

Kalori 866.8 kJ / 207.2 kcal

Lemak 7.8 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 1.7 g

Karbohidrat 30.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Doza de energie 9 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gem de afine

45 menit

Gofre

25 menit

Jeleu de struguri

Tanpa peringkat

Granola

1j 40 menit

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Tanpa peringkat

Smoothie cu matcha și afine

5 menit

Ouă poșate

15 menit

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30 menit

Smoothie de banane și mango, la bol

Tanpa peringkat

Smoothie cu ciocolată și caju

5 menit

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1j 45 menit

Budincă de ciocolată și chia

8j

Tampilkan semua