Doza de energie

9 Resep

Indiferent dacă vă antrenați pentru un maraton de 5 km sau pentru unul complet, aceste rețete vă vin în ajutor pentru un plus de energie.

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1j

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5j 15 menit

Fettucine cu roșii și crevete

Fettucine cu roșii și crevete

50 menit

Caserolă cu rață și legume

Caserolă cu rață și legume

1j

Paste cu brânză, chorizo și gogoșari

Paste cu brânză, chorizo și gogoșari

1j 15 menit

Brioșe cu ciocolată și cireșe

Brioșe cu ciocolată și cireșe

1j 45 menit

Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

5 menit

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 menit

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15 menit