Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 8 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
2 porții

Bahan-bahan

  • zmeură liofilizată
    20 g
    20 g căpșune liofilizate
  • căpșune plus pentru decor
    250 g
  • zmeură plus pentru decor
    150 g
  • afine plus pentru decor
    100 g
  • banană tăiată bucăți
    1
  • fulgi de ovăz plus pentru decor
    110 g
  • caju crud
    40 g
  • iaurt grecesc
    150 g
  • coacăze roșii, proaspete (opsional) plus pentru decor
    20
  • sirop de agave
    35 - 40 g
    30 - 40 g miere

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porție

Natrium 29 mg
Protein 9 g
Kalori 1571 kJ / 374 kcal
Lemak 14 g
Serat 14 g
Lemak Jenuh 7 g
Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua