Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 11 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

2 porții

Bahan-bahan

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (opsional) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 29 mg

Protein 9 g

Kalori 1571 kJ / 374 kcal

Lemak 14 g

Serat 14 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Energia de dimineață 10 Resep
Internasional

Mâncăm sănătos vol. II 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Rulouri lipicioase

3h 45min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5min

Budincă de orez negru

45min

Brioșe Hash Brown

1h

Clătite din cartofi rași

35min

Cozonac

5h

Biscuiți cu șuncă și brânză

35min

Gem de afine

45min

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Nessuna valutazione

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Tampilkan semua