Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Abóbora
- 150 g abóbora cortada em cubos
- 5 pés de tomilho, só as folhas
- 2 dentes de alho
- ½ malagueta
- 50 g azeite
- 1 c. chá de sal
Almôndegas de cogumelos
- 50 g queijo vegan c/ sabor a parmesão (ver dica)
- 40 g sobras de pão
- 2 dentes de alho
- 40 g flocos de aveia
- 5 pés de tomilho, só as folhas
- 30 g água
- 300 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. chá de orégãos
- 1 ovo
Orzo
- 150 g leite de coco
-
450
g caldo de legumes líquido
atau 450 g água c/ 1 c. chá de temperos a gosto - ½ - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 130 g massa tipo pevide
- 5 pés de tomilho, só as folhas
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 2109.3 kJ / 504.1 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbohidrat
- 48.6 g
- Lemak
- 27.8 g
- Lemak Jenuh
- 10.5 g
- Serat
- 4.2 g
- Natrium
- 1871.2 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaNinhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1ωρ. 5 λεπτ.
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25min
Caril de cogumelos
20min
Bolonhesa de lentilhas
35 menit
Caril de grão com arroz de brócolos
13h 10min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min
Tofu à Lagareiro
13h
Panquecas de curgete e cenoura
30min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 menit
Bolonhesa sem carne
45min
Salada fresca de arroz integral
1h
Salada de três leguminosas
35 menit