Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Tanpa peringkat

Persiapan 30 menit

Total 2j 10 menit

4 porsi

Bahan-bahan

kacang tolo (lihat tips)
200 g
siung bawang putih
2
bawang bombai potong bagi empat
100 g
minyak zaitun
20 g
air ditambah ekstra untuk merendam kacang
800 g
wortel
150 g
bawang prei
150 g
kentang (waxy potato) dikupas
300 g
tomat potong bagi empat, sesuai selera
1 - 2
pure tomat
30 g
sari cuka apel
20 g
kecap asin
40 g
sirop mapel
20 g
garam
1 sdt
kunyit bubuk
2 sdt
jinten putih bubuk
2 sdt
bubuk paprika manis
2 sdt
kayu manis bubuk
¾ sdt
dadu kaldu sayur (untuk 0.5 l)
1
1 sdt penuh pasta kaldu sayur

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsi

Protein 16 g

Kalori 1497 kJ / 356 kcal

Lemak 7 g

Serat 13 g

Lemak Jenuh 1.2 g

Karbohidrat 56 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Buku Masak Dasar 173 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sayur Lodeh

Sayur Lodeh

45 menit

Pasta Ragout Sayur

Pasta Ragout Sayur

Tanpa peringkat

Pasta dengan Sayuran

Pasta dengan Sayuran

Tanpa peringkat

Tumis Tahu dan Jamur

Tumis Tahu dan Jamur

25 menit

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

20 menit

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

25 menit

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Tanpa peringkat

Tumis Pepaya Muda

Tumis Pepaya Muda

Tanpa peringkat

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Tanpa peringkat

Sweet and Sour Tofu Bowl

Sweet and Sour Tofu Bowl

1j 50 menit

Couscous tahini bowl

Couscous tahini bowl

Tanpa peringkat

"Daging" Suwir Barbekyu

"Daging" Suwir Barbekyu

30 menit

Tampilkan semua