Tumis Tahu dan Jamur
TM6 TM5

Tumis Tahu dan Jamur

5.0 (2 peringkat)

Bahan-bahan

  • 50 g bawang bombai, potong-potong (sekitar 3 cm)
  • 10 g minyak sayur
  • 150 g jamur campur segar, potong-potong
  • 100 g tomat, potong-potong
  • 20 g saus tiram
  • 20 g air
  • 200 g firm tofu, potong-potong (sekitar 1,5 cm)
  • 80 g okra, buang batangnya, iris miring

Nutrisi
per 1 porsi
Kalori
871.6 kJ / 208.3 kcal
Protein
12.8 g
Karbohidrat
21.4 g
Lemak
8.7 g
Lemak Jenuh
4265.4 g
Serat
4.9 g
Natrium
592.4 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua