Insalata di riso frutta, verdure e pesce

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

4.7 10 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

1200 g di acqua
10 g di sale
250 g di riso Parboiled
150 g di polpa di melone a dadini (1 cm)
1 pesca nettarina a dadini (1 cm)
20 olive nere denocciolate
20 pomodorini ciliegia a metà
50 g di olio extravergine di oliva
½ limone il succo spremuto fresco
500 g di totani ad anelli e calamaretti
½ avocado la polpa a dadini (1 cm)
4 foglie di basilico fresco lavate

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 998.6 mg

Protein 23.5 g

Kalori 2368.5 kJ / 566 kcal

Lemak 28.2 g

Serat 3.6 g

Lemak Jenuh 2.4 g

Karbohidrat 58.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

E...state con Bimby 20 Resep
Italia

Un morso di arcobaleno 62 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

40 menit

Crostini con fegatini di pollo

Crostini con fegatini di pollo

40 menit

Cheesecake al pesto genovese

Cheesecake al pesto genovese

9j

Baccalà mantecato alla veneziana

Baccalà mantecato alla veneziana

40 menit

Pettole pugliesi

Pettole pugliesi

3j

Bignè al radicchio con glassa al taleggio

Bignè al radicchio con glassa al taleggio

1j 20 menit

Avocado toast con uovo poché

Avocado toast con uovo poché

25 menit

Insalata russa

Insalata russa

1j

Patatas bravas in tempura

Patatas bravas in tempura

1j 20 menit

Cestini di pasta fillo con lenticchie e zampone

Cestini di pasta fillo con lenticchie e zampone

1j 20 menit

Biscotti al pecorino e mousse di barbabietola

Biscotti al pecorino e mousse di barbabietola

1j 30 menit

Insalata di quinoa con pomodori e spinaci

Insalata di quinoa con pomodori e spinaci

30 menit

Tampilkan semua