Perangkat & Aksesori
Jambalaya com chouriço, camarão e manga
Persiapan 15 menit
Total 3j
6 porções
Bahan-bahan
-
arroz branco150 g
Tempero
-
colorau2 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
orégãos secos2 c. chá de
-
manjericão seco1 c. chá de
-
cebola desidratada½ c. chá de
-
alho seco½ c. chá de
-
tomilho seco½ c. chá de
-
pimenta preta, moída no momento1 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços80 g
-
salsão cortado em pedaços50 g
-
pimentão vermelho cortado em pedaços150 g
-
tomate em pedaços600 g
-
dente de alho2 dente
-
água200 g
Jambalaya
-
louro, folha, seco2
-
200 g salsicha de porco fumada, cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)chouriço cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)200 g
-
peito de frango, sem pele cortado em cubos (3 cm aprox.)300 g
-
camarão médio, sem casca200 g
-
salsinha fresca picada q.b. p/ guarnecer
-
manga cortada em pedaços (2 cm aprox.)200 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porção
Natrium
1221.5 mg
Protein
27.6 g
Kalori
1625.1 kJ /
388.4 kcal
Lemak
15.2 g
Serat
3.7 g
Lemak Jenuh
5.3 g
Karbohidrat
34.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ABC da Thermomix®
173 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaAmêijoas à bulhão pato
30 menit
Pescada com batatas ao vapor
40 menit
Filetes de peixe com legumes em papelote
1j 10 menit
Salada de camarão e cuscuz em frasco
25 menit
Poke havaiano
45 menit
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2j 10 menit
Salmão com tomate e molho amarelo
1j
Bacalhau com espargos e camarão
1j
Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
1j 25 menit
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45 menit
Risoto de lagostins
50 menit
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 menit