Perangkat & Aksesori
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
400 g marchewek, nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki400 g młodych marchewek nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki
-
1550 g wody
-
30 g oleju
-
250 g ryżu jaśminowego
-
200 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
150 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
10 g cukru
-
30 g sosu sojowego
-
10 g oleju sezamowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (ok. 5 x 0,5 cm)
-
50 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 3 cm kawałki
-
150 g orzechów nerkowca prażonych, solonych
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
762.5 mg
Protein
20.5 g
Kalori
3159.9 kJ /
755.2 kcal
Lemak
38.9 g
Serat
8.8 g
Lemak Jenuh
6.9 g
Karbohidrat
88.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
JEDZ SEZONOWO - LATO
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaOmlet z jarmużem
35 min
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 min
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2 godz.
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2 godz. 50 min
Tabbouleh z bobem
50 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 godz. 10 min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1 godz. 20 min
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1 godz.
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 godz. 45 min
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 min
Kotlety z jajek
1 godz.