Perangkat & Aksesori
Ikan Bakar dengan Sambal Mangga
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
4 porsi
Bahan-bahan
-
ikan nila segar, utuh (masing-masing sekitar 500 g), dibersihkan, buang sisik dan isi perut (lihat tips)2
-
garam2 ½ sdt
-
jeruk nipis sari buah saja1
-
mangga muda dikupas, biji dibuang, potong bagi dua250 g
-
bawang merah30 g
-
bawang putih15 g
-
cabai merah keriting potong bagi dua60 g
-
cabai rawit merah20 g
-
tomat merah potong bagi empat1
-
terasi1 sdt
-
kaldu ayam bubuk½ sdt
-
gula1 sdm
-
minyak sayur tambahkan untuk mengoles20 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsi
Natrium
1673 mg
Protein
82 g
Kalori
2851 kJ /
682 kcal
Lemak
12 g
Serat
2 g
Lemak Jenuh
5 g
Karbohidrat
64 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Masakan Asia Sehari-hari dengan Alat Pemotong Thermomix®
15 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSalmon Teriyaki
20 menit
Aneka Hidangan Laut Kukus
Tanpa peringkat
Tim Ikan ala Kanton
40 menit
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Tanpa peringkat
Udang Cabai Bawang Putih
Tanpa peringkat
Sous-Vide Salmon Aromatik
Tanpa peringkat
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Tanpa peringkat
Tuna avocado bowl
45 menit
Mango salmon bowl
40 menit
Tumis Udang
15 menit
Oseng Ikan Utuh
20 menit
Pepes Salmon Thailand
Tanpa peringkat