Perangkat & Aksesori
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
1700 g
Bahan-bahan
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1500 g wody
-
450 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
150 g brokułu podzielonego na 2 cm różyczki
-
300 g makaronu, suchego, typu świderki o czasie gotowania ok. 11 min (patrz wskazówka)
-
60 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 160 g
Natrium
156.1 mg
Protein
16.2 g
Kalori
1054.8 kJ /
252.1 kcal
Lemak
10.3 g
Serat
1.4 g
Lemak Jenuh
4.8 g
Karbohidrat
23.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
DANIA DLA DZIECI
13 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 menit
Bowl z ryżem i łososiem
50 menit
Miso carbonara z makaronem udon
30 menit
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 menit
Muffinki makaronowe
1j
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 menit
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 menit
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1j 25 menit
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1j
Ryż z owocami morza i chorizo
1j 5 menit
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 menit
Potrawka warzywna z ryżem
30 menit