Batata-doce recheada com tempeh e tahini

Batata-doce recheada com tempeh e tahini

4.2 6 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

4 doses

Bahan-bahan

batatas-doces (230 g cada aprox.)
4
água
130 g
sal
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
tempeh cortado em cubos (2 cm aprox.)
200 g
cebola roxa
50 g
pasta de sésamo (tahini)
80 g
sumo de limão
30 g
cominhos em pó
¼ c. chá de
pimenta-de-caiena em pó (opsional)
¼ c. chá de
azeite
4 c. sopa de
cebolinho, fresco (opsional) picado
10 g
coentros só as folhas
10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 684.1 mg

Protein 16.3 g

Kalori 1938.4 kJ / 463.3 kcal

Lemak 30.2 g

Serat 7.1 g

Lemak Jenuh 4.7 g

Karbohidrat 37.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tempeh 5 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1j

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 menit

Massa de tomate seco e tempeh

Massa de tomate seco e tempeh

30 menit

Quiche de tomate, espinafres e ricota

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1j 30 menit

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 menit

Ovos verdes

Ovos verdes

1j 10 menit

Omelete proteica

Omelete proteica

30 menit

Caril de feijão-preto

Caril de feijão-preto

35 menit

Gratinado de nachos

Gratinado de nachos

1j

Pudim de ervilhas com cenoura

Pudim de ervilhas com cenoura

1j 25 menit

Caril de batata-doce

Caril de batata-doce

30 menit

Pão achatado Keto com pesto e tomate

Pão achatado Keto com pesto e tomate

25 menit

Tampilkan semua