Lewati ke konten utama Cari
Zucchini-Frühstücks-Nester

Zucchini-Frühstücks-Nester
3.7 11 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 30 menit
6 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Möhren
    200 g
  • Zucchini
    300 g
  • Ei
    1
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Oregano
    2 TL
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    2 EL
  • Tabasco (optional)
    3 Spritzer
  • Haferflocken
    3 EL
  • Kartoffelstärke
    3 EL
  • Öl
    3 EL
  • Eigelb
    6
  • Salz
  • Pfeffer

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 824 mg
Protein 5 g
Kalori 721 kJ / 173 kcal
Lemak 12 g
Serat 2.2 g
Lemak Jenuh 3 g
Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Gemüse Styler mit TM5 59 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

4.5(222)

2j 30 menit

Möhren-Mandel-Oats

4.3(581)

8j 5 menit

Speck-Omelette

4.1(88)

25 menit

Baked Oats

4.0(280)

45 menit

Frühstückshörnchen

4.3(316)

1j 20 menit

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

4.5(76)

8j 20 menit

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.6(194)

8j

Veganes Rührei

4.3(132)

30 menit

Erdnuss-Pancakes

4.2(157)

40 menit

Chai-Granola

4.5(10)

50 menit

Overnight Müsli

4.4(1K)

8j

Leichtes Müsli à la Steffi

4.1(189)

8j 10 menit

 Tampilkan semua