Zucchini-Frühstücks-Nester

Zucchini-Frühstücks-Nester

4.2 40 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 30 menit

6 Portionen

Bahan-bahan

Möhren
200 g
Zucchini
300 g
Ei
1
Salz
2 TL
Pfeffer
½ TL
Oregano
2 TL
Schnittlauch in feinen Röllchen
2 EL
Tabasco (optional)
3 Spritzer
Haferflocken
3 EL
Kartoffelstärke
3 EL
Öl
3 EL
Eigelb
6
Salz
Pfeffer

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 824 mg

Protein 5 g

Kalori 721 kJ / 173 kcal

Lemak 12 g

Serat 2.2 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Gemüse Styler 61 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chocolate-Chip-Pancakes

25 menit

Schoko-Erdnuss-Oats

8j 5 menit

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

8j 10 menit

Nuss-Porridge mit Früchten

15 menit

Apfel-Pancakes

30 menit

Overnight Müsli

8j

Mango-Kokos-Joghurt

10 menit

Bircher Müsli

45 menit

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1j

Overnight Oats mit Mirabellenkompott

8j

Frühstückswaffeln

20 menit

Pochierte Eier

15 menit

Tampilkan semua