Próteinbættar vöfflur

Próteinbættar vöfflur

5.0 1 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

4 stykki

Bahan-bahan

stór egg
3
sykur
1 tsk
ósaltað smjör við stofuhita
60 g
nýmjólk
285 g
hveiti
150 g
próteinduft eða 70 g heimagert próteinduft (sjá ráð)
70 g
lyftiduft
1 tsk
fínt salt
1 tsk
vanillubragðefni
1 tsk
fersk ber t.d. jarðarber, hindber, bláber, til að bera fram
flórsykur til að strá yfir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 stykki

Natrium 823.6 mg

Protein 24.3 g

Kalori 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Lemak 26 g

Serat 1.1 g

Lemak Jenuh 14.6 g

Karbohidrat 38.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Byrjum daginn vel 13 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kaffi- og döðlumuffins

Kaffi- og döðlumuffins

35min

Grænn Matcha Smoothie

Grænn Matcha Smoothie

Pas d’évaluation

Grænt Matcha Latte

Grænt Matcha Latte

Pas d’évaluation

Grænt ofurfæðisduft

Grænt ofurfæðisduft

Pas d’évaluation

Próteinbættar pönnukökur

Próteinbættar pönnukökur

Pas d’évaluation

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Pas d’évaluation

Próteinbættur harfragrautur

Próteinbættur harfragrautur

15min

Morgunverðarmuffins

Morgunverðarmuffins

Pas d’évaluation

Próteinbættur Acai Smoothie

Próteinbættur Acai Smoothie

Pas d’évaluation

Heimatilbúið próteinduft

Heimatilbúið próteinduft

Pas d’évaluation

Ristað granola

Ristað granola

Pas d’évaluation

Kókos- og rifsberjamuffins

Kókos- og rifsberjamuffins

1h

Tampilkan semua