Próteinbættar vöfflur

Próteinbættar vöfflur

5.0 1 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

4 stykki

Bahan-bahan

stór egg
3
sykur
1 tsk
ósaltað smjör við stofuhita
60 g
nýmjólk
285 g
hveiti
150 g
próteinduft eða 70 g heimagert próteinduft (sjá ráð)
70 g
lyftiduft
1 tsk
fínt salt
1 tsk
vanillubragðefni
1 tsk
fersk ber t.d. jarðarber, hindber, bláber, til að bera fram
flórsykur til að strá yfir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 stykki

Natrium 823.6 mg

Protein 24.3 g

Kalori 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Lemak 26 g

Serat 1.1 g

Lemak Jenuh 14.6 g

Karbohidrat 38.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Byrjum daginn vel 13 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kaffi- og döðlumuffins

35 menit

Grænn Matcha Smoothie

Tanpa peringkat

Grænt Matcha Latte

Tanpa peringkat

Grænt ofurfæðisduft

Tanpa peringkat

Próteinbættar pönnukökur

Tanpa peringkat

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Tanpa peringkat

Próteinbættur harfragrautur

15 menit

Morgunverðarmuffins

Tanpa peringkat

Próteinbættur Acai Smoothie

10 menit

Heimatilbúið próteinduft

Tanpa peringkat

Ristað granola

Tanpa peringkat

Kókos- og rifsberjamuffins

1j

Tampilkan semua