Perangkat & Aksesori
Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
4 adag
Bahan-bahan
-
sárgarépa hámozott, darabokra vágva (3 cm)100 g
-
mogyoróhagyma felezve140 g
-
petrezselyem levél plusz a díszítéshez10 g
-
fokhagyma gerezd3
-
zeller szár darabokra vágva (3 cm)80 g
-
60 g petrezselyem gyökér, darabokra vágva (3 cm)zeller gyökér hámozott, darabokra vágva (3 cm)60 g
-
olívaolaj30 g
-
spenót levél, friss200 g
-
víz1950 g
-
3 tk zöldségleves alapzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) morzsolt vagy ízlés szerint3
-
só1 tk
-
petrezselyem levél5 g
-
300 g garnélarák, nyers, tisztított, közepes méretű, fagyasztott, kiolvasztott, megszárítvagarnélarák, nyers, tisztított közepes méretű (lásd javaslat)250 g
-
vaj, sózatlan darabokra vágva60 g
-
rizottó rizs (pl. Carnaroli, Arborio), 17-18 perc főzési idő320 g
-
fehér bor50 g
-
150 g fagyasztott zöldborsózöldborsó, friss150 g
-
citromlé, frissen facsart10 g
-
feketebors, őrölt plusz 2-3 csipet¼ tk
-
zsírszegény tejszín (kb. 18% zsírtartalmú)50 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 adag
Natrium
979 mg
Protein
21 g
Kalori
2884.9 kJ /
689.5 kcal
Lemak
27.5 g
Serat
6.8 g
Lemak Jenuh
12.5 g
Karbohidrat
87.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Vissza az alapokhoz
9 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCitromos spagetti marinált lazaccal
50 menit
Garnélás Chili
Tanpa peringkat
Sült lazac joghurtos öntettel
Tanpa peringkat
Halrudacskák
Tanpa peringkat
Paella garnélával és chorizóval
45 menit
Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal
Tanpa peringkat
Tonhalas Spaghetti arrabiata
Tanpa peringkat
Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab
Tanpa peringkat
Skandináv tízórai zsemle
Tanpa peringkat
Füstölt lazacszeletek
Tanpa peringkat
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Tanpa peringkat
Garnélás szaganaki fetával
35 menit